106全國大專校院運動會

今年的賽季一如往常的緊湊，從三月的青年盃、春季盃、四月初的大專田徑錦標賽，再到全大運，這中間都是相隔幾個禮拜就有一場比賽，而我的狀況其實從青年盃前就不是很順利，大約在二月初的時候左腳脛後肌開始有了點問題，那是在寒假的某一天晨操開始的，起初在慢跑時只有感到脛後肌緊緊的，以為單純是肌肉緊繃，晚上滾筒放鬆後應該就沒有問題了，但是還沒到晚上，在下午的訓練就因為有點疼痛而暫停訓練，之後便開始了練休練休的循環，有時會因為一個強度課表又使他緊繃，而為了避免惡化下去，只要不舒服就趕快做治療及放鬆，嚴重一點就停練，直到全大運也還沒有完全好，不過狀況都有控制好。

5/7號下午4:10分  1萬公尺
今天的天氣非常的熱，太陽也很大，真的是標準的大運會天氣，因為擔心自己剛回來練習能力有所下滑，所以到中段即使還有餘力，也沒有把配速加起來，而漸漸的與領先集團越來越遠，最後也越差越遠。

5/9號 早上 8:30分 五千公尺
這天的天氣有點怪，在熱身時都還是下大雨，一到要檢錄又出大太陽，因為地上水氣的蒸發讓整個場地都悶悶的，而在配速方面有了上一場的經驗，決定自己要跑出自己的極限，鳴槍出發後稍微感到了一萬累積下來的疲勞感，心裏想著不妙，但是馬上就把這個想法甩出腦中，不過第一名的選手配速還是有點太快了，從第三圈開始就跑自己的，以76的配速前進，最後想在剩一公里的時候加速，但是才加了一點就感覺喘到上不去了，最後也是以差不多的速度完成了這次的比賽。

第三年的大運會雖然還是沒能幫北市大拿下獎牌，因為自己的不注意沒保護好自己的腳，但是成績與名次都有在進步，希望明年能夠在賽前順利的把自己準備好！
謝謝嘉哲學長在訓練中一直鼓勵我，謝謝每一位來比賽場地幫我加油的隊友與朋友。