11月中東京氣溫介於12~16度左右，從還是20多度以上的台灣過來，早上的晨跑明顯的感覺到差異，都要注意慢跑不要太快，不讓身體感覺疲累。比賽當天早上濕度非常的高，會場附近都起著濃霧，我們與其他選手一樣繞著會場的週圍慢跑熱身，結束後換上比賽服就前往在田徑場150公尺處的起跑點，日本的選手都很有秩序地照著預計完賽時間來排位置，我們是排在大學生與陸連組後面。
起跑後到達起點大約有著13秒的距離，前面緊跟著嘉哲學長以穩定的配速前進，在13公里處有一位日本選手從後面加速出來，學長叫我們跟上他，因為這樣繼續下去可能無法達標，可是才跟上不到1公里多他就開始掉速了，那一公里慢得有點多，我過了一陣子才反應過來，開始與他以互帶的方式推進，最後他在17公里的地方開始爆了，剩下的路程時不時地看一下手錶的總時間，秒數稍微落後，想加卻開始有點硬掉，最後還是差了一些，不過能跑進68分內還是蠻開心的，這次能達到67分台真的很感謝嘉哲學長前面的領跑，讓我們能在後段還能繼續把速度維持住。
